Kalena Laura

Quem diria que um ano depois daquele aniversário maravilhoso em Tibau do Sul  ( clique aqui para assistir no  Youtube ) eu estaria comemorando meu aniversário com nossa filha em meu ventre! Eu achei que não teria aniversário melhor que aquele, mas este veio para mostrar que cada ano pode ser sim melhor que o outro! Não são os presentes materiais que você ganha ou os lugares que você frequenta os critérios determinantes para momentos especiais, tudo isso tem seu valor, mas nunca deve ser maior do que a companhia da família e amigos mais chegados. E Deus nos proporciona momentos como este para celebrarmos a vida e sermos gratos pela saúde, pela família, pelos livramentos e, no meu caso, pela dádiva de estar gerando outra vida (nossa Lívia!). E como foi o meu dia? Pela manhã, acordamos cedo e fomos para a igreja, ficamos lá até quase meio dia, entre culto e escola dominical. Como meu aniversário caiu num domingo foi muito bom poder começar o dia assim, na igreja, louvando a...

Tenho lido matérias e assistido a muitos vídeos a respeito da maternidade. Se estou grávida? Não. Mas não preciso estar para pesquisar a respeito, né?! Estou casada há 2 anos e meio e é natural que uma hora ou outra pensemos em aumentar a família. Mas isso envolve uma questão que deve ser bastante considerada. Não, não me refiro a questões financeiras, embora este seja um motivo em comum para milhares de casais optarem por não terem filhos "agora". Abrindo só um parêntese, parece que esse "agora" não chega ao fim nunca! Fecha parênteses, porque esse assunto dá pano pra manga! rsrs Voltando, o ponto que quero "conversar" um pouco aqui é: a minha saúde. Sim, eu estou bem de saúde, graças a Deus, mas não foi assim desde o começo. Não vou relatar em detalhes, senão esse post se transformaria no primeiro capítulo de um livro de, no mínimo, 500 páginas! Assim que retornamos da Europa, eu sentia muitas dores nas articulações dos dedos das mãos e não tinh...

Desde que retornamos de viagem, ainda não tínhamos feito grandes mudanças na nossa casa. Até que, num belo dia, decidimos que deveríamos mudar nossa cozinha. Não tínhamos ideia de como seria, mas sabíamos que tínhamos que ajeitá-la melhor, até porque no nosso apartamento praticamente não existe divisão entre sala e cozinha, então este cômodo acaba tendo bastante visibilidade. Além de que é um ambiente onde estamos constantemente presentes (concordam comigo? rsrs). É onde cozinhamos e fazemos as refeições, lanchamos, bebemos água, etc. O nosso desejo era ter mais armários em nossa cozinha para que tudo ficasse guardadinho e nada ficasse à mostra.  Então, depois de muitas pesquisas, encontramos alguns armários cujos preços cabiam no nosso orçamento e compramos! Começamos então o trabalho de montagem. Sim, nós mesmos montamos todos! Na verdade, mais ele do que eu, rsrs. Mas eu ajudava entregando as ferramentas necessárias hehehe. Foi divertido. Tiramos os armários antigos da parede...

Demorei alguns dias para editar este vídeo que ficou aparentemente legal. Mas, como disse lá na descrição do vídeo no youtube, foi bastante desafiador, não saiu exatamente como eu queria, alguns erros "básicos", mas tá valendo! Cada vez que o utilizo descubro algo novo. Isso é bom. Na verdade, eu quis utilizar todas as ferramentas que eu ia descobrindo na hora: de transição (que são inúmeras), de desfoque, de cortes de vídeo, etc kkkkk... talvez você não tenha percebido, mas quis apagar as marcas da maionese e creme de leite usando o desfoque. Só que a câmera mexeu e acabou aparecendo a marca do creme de leite! kkkkkkkk. Mas tudo bem, não tem problema se aparecer, a intenção foi ver se a ferramenta realmente funcionava hehehe. Da próxima vez, acerto na mira. Mas funcionou, cobriu a marca por alguns segundos. =D Vou ficar boa nisso, vocês vão ver! Pra quem não sabe, o Vegas é um programa para editar vídeos, na minha opinião, bem profissional, com muitas opções, ele é bem ...

Hoje decidi postar um vídeo de arrumação. Nele eu mostro como organizo e limpo a bancada dos nossos computadores (nosso local de trabalho) e um gaveteiro pequenininho que tem do lado. A limpeza e organização da bancada é mais frequente, mas a da gaveta não é tanto, eu arrumo apenas quando está desorganizada. Se bem que eu acho que essas gavetas estavam merecendo um trato há mais tempo. Mas tudo bem, nunca é tarde para limpar e organizar! Esse móvel tem 4 gavetas. Na primeira deixei algumas coisinhas que uso com mais frequência e umas contas a pagar, porque o acesso é mais fácil. Depois que pago, guardo numa pastinha que tenho de contas pagas. Na segunda gaveta guardei mais algumas coisinhas que utilizo esporadicamente. Na terceira, estão minhas bolsinhas e carteiras e na quarta guardo alguns fios e cabos de computadores que Sam vez por outra precisa. A bancada também estava uma bagunça. Nós estávamos usando um desktop, mas aí aconteceu um probleminha e agora é um notebook que esta...

Quem é dona de casa sabe como é importante a praticidade no dia a dia, principalmente no que diz respeito às atividades da cozinha. Então, tudo que tornar a minha rotina mais rápida e fácil, eu estou dentro! Rapidez e praticidade sem perder a qualidade! (Acho que vou adotar como meu slogan , rsrs) Pois bem, a dica de hoje é sobre como guardar aqueles filés de peito de frango de uma forma que otimize o espaço do congelador, além de facilitar na hora de cozinhar. Normalmente, eu compro o pacote de 2 kg desses filés. Antes de aprender a fazer isso, eu separava os filés por porções e congelava. Quando eu ia cozinhar, eu colocava no fogo para desfiar ou fazer de qualquer outro modo. Mas agora já guardo exatamente como vou querer. No caso deste vídeo, optei pelo frango desfiado. Mas também já deixo pronto e temperado as sobrecoxas, em saquinhos e por porções. Quando retiro do congelador é apenas para colocar no forno. De fato é muito prático. Então, vamos deixar de conversa e mostra...

Hoje, vim aqui para mostrar como faço meu molho de tomate. Isso mesmo, normalmente, quando faço minhas receitas, o molho que utilizo é o que eu mesma preparo. E posso garantir que é 100% natural, rsrsrs.  Apesar de ser super fácil o preparo, nem sempre disponho dele na geladeira. Nesses casos, recorro ao molho pronto de supermercado. Mas a verdade é que procuro evitar ao máximo, por questões de saúde mesmo. Talvez não seja novidade, mas os molhos prontos são acrescidos de sal, açúcar e conservantes. Então, se pudermos evitá-los melhor será, não é mesmo? Basicamente, a diferença entre molho pronto e o feito em casa é o sódio. "Uma colher de sopa de molho de tomate caseiro tem em média 5 mg de sódio, considerando apenas o tomate sem adição de sal. Já um pronto tem em média (dependendo do sabor) 120 mg de sódio" , afirma a nutricionista Tatiana Vizane ( ler matéria completa ). Observe bem as informações nutricionais quando precisar comprar um molho pronto! Mas o ...

Faz um bom tempo que quero postar algo sobre minimalismo . Já ouviram falar sobre essa palavrinha? Alguns dizem que ela é a palavra da moda! Umas pessoas a interpretam de forma equivocada e outras ainda nem sabem o que ela significa de fato. Se você é uma delas, darei aqui o significado desta palavra de acordo com o Google:   princípio de reduzir ao mínimo o emprego de elementos ou recursos.    Basicamente, viver minimalisticamente significa viver com o suficiente.  Minimalismo é muito mais do que um estilo de vida. É uma ferramenta que pode ajudar a todos aqueles que estiverem dispostos a se livrar dos excessos em favor de se concentrar no que verdadeiramente é importante.  Ser minimalista não significa viver em um apartamento pequeno, todo branco, com poucos móveis e não ter televisão. Não, não é isso. Mas requer que você pare um pouco, reflita e identifique aquilo que não é mais necessário ou o que está servindo apenas de acúmulo no ambiente em que...

Hoje é dia de falar sobre Organização! É sempre muito bom falar sobre esse tema, gosto muito! Então vamos lá. Recentemente, ganhei da minha cunhada um lindo armário multiuso (obrigada cunhadinha). E aí, como nossa cômoda estava bem velhinha, resolvi substitui-la. Como o próprio nome já diz, o "armário multiuso" pode ter várias utilidades, rsrs. Atualmente, ele está servindo para guardar nossas roupas que ficam dobradas. E deu super certo. Em um dia eu dei aquela organizada mais pesada no quarto, substituímos a cômoda, limpei todo o quarto e coloquei as roupas dentro do armário tudo junto e misturado, ou seja, ficou assim! Mas, logo resolvi essa problema e, no dia seguinte, fui organizar! Tentei separar as roupas por categorias (shorts, blusas, polo, saias e vestidos). Acho que deu certo. O armário ainda tem mais 3 prateleiras além dessas que aparecem nas imagens, que aproveitei para colocar lençóis e toalhas também. Mas o foco hoje são as roupas. Sei que a tendê...

Os dias vão passando e a poeira vai acumulando! É exatamente isso que acontece nos móveis e superfícies da casa. Mas tem um "personagem" do cotidiano doméstico que enche de poeira e pra dificultar ainda mais, possui cantinhos difíceis de limpar. É o bom e velho ventilador! Os ventiladores merecem uma atenção especial, pelo menos uma vez por mês. Dependendo da dinâmica de cada casa, uma frequência até maior do que esta. Sam mexe em ventiladores como ninguém! rsrs. Em toda minha vida de solteira eu sempre limpei meus ventiladores desmontando, no máximo, a proteção da frente kkkkkk. Mas ele consegue desmontar até as "entranhas" desse aparelho. Impressionante! Nem vou descrever o que ele consegue fazer, porque as imagens já mostram por si só. Meu intuito neste post é falar da importância de incluir na rotina de atividades domésticas aquelas cuja frequência não é tão alta assim, para não corrermos o risco de deixar passar semanas ou até mesmo meses sem realizá-las...

Eu sempre fui adepta de usar temperos frescos e os mais naturais possíveis para cozinhar (açafrão, cominho, orégano). Até mesmo antes de casar, fazia anos já que não usava daqueles temperos prontos sabe? Nem em pó nem em tabletes. Sempre fiz minhas galinhas guisadas, carnes e peixes sem eles e acho que ficam bem gostosos. ^-^ Ingredientes utilizados Há algum tempo venho fazendo um temperinho caseiro de alho e cebola para deixar minha semana mais prática e não precisar descascá-los sempre que vou cozinhar. Mas aí, descobri no canal da +Paty Gocalita uma opção mais completa de tempero caseiro! E super fácil! Coloquei no meu canal, clique e confira !  Já imaginou, deixar o temperinho pronto para a semana toda e apenas pegar quando precisar? Praticidade é o que toda dona de casa precisa! Então, sem mais conversa, vamos logo aprender como fazer: 1) Você precisará de: cebolas, alhos (fiz com 2 cabeças), coentro e cebolinha (salsinha se quiser); 2) Pique os verde...

Descobrir a gravidez deve ser um momento ímpar! É tudo o que disso decorre é igualmente especial. A escolha do nome do bebê, por exemplo, é um deles. Mas, será mesmo que as pessoas entendem que esse é um momento, via de regra, do casal? Ou será que, na maioria das vezes, querem "ajudar" dando algumas opiniões?  Não sei se todas as mulheres que desejam ser mães são como eu que, antes mesmo de engravidar, já tem as opções de nomes para seus filhos (menino ou menina). Agora, imaginem só: eu descubro que estou grávida e vamos comunicar o nome do nosso filho ou filha para nossa família. Daí um diz: "gostei desse nome,  mas esse outro também é muito bonito" ou "eu acho lindo esse outro nome (diferente do que vocês comunicaram)" ou ainda "poxa, é tão comum esse nome, não tem outra opção?"... e por aí vai... Em primeiro lugar, nessa situação específica, não buscamos sugestões, mas sim comunicar uma decisão nossa: o nome do nosso bebê. E, em ...

Nem parece que passamos o último Natal tão distante, do outro lado do oceano! Foi um Natal diferente, mas muito especial! Estávamos recém casados, num outro país, longe dos familiares, inseridos em outra cultura, longe na nossa igreja e dos amigos. Apesar disso tudo, foi uma experiência incrível vivenciar o "clima" natalino, associado a um clima temperado de 5 graus, às vezes 1 grau (como foi no final de ano) e até mesmo temperaturas negativas, durante as madrugadas. Nesse nosso primeiro Natal, não tivemos a oportunidade de decorar nossa casa, nem montar nossa própria árvore. Mas pudemos ver lindas e imponentes árvores de Natal, pelas enormes e compridas janelas das casas, quando andávamos pelas ruas do bairro onde morávamos. Não só isso, mas descobrir que eram árvores naturais! Pinheiros de verdade! Que mágico! Hoje, há oito meses de volta ao Brasil, tivemos a oportunidade de montar nossa primeira árvore e decorar nossa casa para o Natal. E que venham muitos e muito...

Olá, pessoal. Aqui estou de novo, desta vez para falar sobre desorganização. Isso mesmo, não errei a palavra! rsrsrs Vocês já perceberam como é incrível como as coisas dentro de casa têm uma "capacidade" incrível de se desorganizarem?! Nós arrumamos, mas se deixarmos de lado, aquilo vira uma zorra com o decorrer dos dias. Parece até as coisas tem pés e andam sozinhas dentro de casa, hehehe. Aconteceu comigo na semana passada. Tem uma parte do guarda-roupas onde guardo lençóis e toalhas. Mas, no dia-a-dia, acabamos não percebendo que, vez por outra, precisamos reorganizar alguns ambientes e quando nos damos conta, êpa, que bagunça! Lençóis misturados, toalhas mal dobradas, uma zorra! Não sei vocês, mas eu gosto de ver as coisas organizadas por fora e por dentro (no caso de armários, guarda-roupas, gavetas). Gosto de olhar para a cômoda e saber que todas as roupas estão dobradinhas e organizadas lá dentro. É claro que às vezes pode acontecer de darmos aquela ajeita...

Olá pessoal. Aqui estou eu para mais um post da série "Vida de casada". Hoje vou falar um pouco sobre minha área de serviço.  Gosto do espaço dela, apesar de ser pequenininha (porque o apartamento também é pequeno), mas é um cantinho reservado e que acho que ficou super legal. Conseguimos comprar uma máquina de lavar que encaixou certinho do lado do tanque que tem na área e ficaram lado a lado, o que poupou bastante espaço.  Um pouco acima da máquina tem uma prateleira branca onde guardo todos os produtos de limpeza que uso. E por falar produtos de limpeza que uso, costumo fazer alguns produtos em casa mesmo, são os meus produtos de limpeza caseiros: um limpador multiuso e um desinfetante. Ahh, tem o desengordurante também, mas ainda não fiz. Realmente esses produtos funcionam no dia a dia e o melhor de tudo: não precisamos gastar horrores com produtos de limpeza nas nossas compras! Se houver interesse e pedidos, posso, em outro  post, ensinar a vocês como faze...

Tem algumas coisinhas na nossa casa que ainda estou ajeitando aos pouquinhos, dando aquele "toque feminino". São detalhes que acabam tomando um pouquinho do nosso tempo, mas que fazem toda a diferença. Então, don´t worry quando você tiver coisinhas para organizar, vá fazendo aos pouquinhos se não for nada que exija urgência para realizar. Atividades como, organização de prateleiras, penteadeiras, gavetas, móveis, a fim de que o ambiente do lar fique com um visual mais  clean. Acredite, se você gostar de organização assim como eu, vai amar ver cada coisinha no seu devido lugar. Agora, não precisa de paranoia tá?  A organização é algo que facilita sua vida, deixa sua casa bonita, funcional, mas não deve ser algo que tire sua paz ou o seu tempo com a sua família. Tente não sacrificar momentos com seu esposo ou com seus filhos só porque precisa organizar a casa. As coisas esperam, não irão fugir de onde estão. Os momentos que temos com aqueles que amamos são mais importa...

Você que é esposa, talvez se identifique com algumas dessas 10 sentenças. Ainda estou caminhando para o quinto mês de casada, mas já tenho alguns "quem nunca" para relacionar, rsrs. Então, vamos lá. Quem nunca... 1) ... deixou a comida insossa demais ou salgada demais? 2) ... pesquisou receitinhas novas e diferentes na internet para fazer para o marido? 3) ... riu junto com seu marido até doer a barriga? 4) ... cortou o dedo cortando cebola? (pode ser tomate, alho, carne, frango, etc rsrs) 5) ... programou a limpeza e organização da casa para o dia seguinte mas... bateu aquela preguicinha básica que fez você deixar as atividades para  outro dia? 6) ... deu um jeitinho de aproveitar o almoço do dia anterior para não estragar e não ter que cozinhar tudo do começo? 7) ... tentou se arriscar numa nova receita que não deu tão certo quanto você esperava? 8) ... fez planos, junto com ele, para quando o futuro baby chegar? 9) ... relembrou o tempo de namoro e noivado, jun...

Desde criança via o exemplo do meu pai dentro de casa. Um homem que não media esforços para o nosso bem estar (meu e dos meus irmãos), trabalhador, esforçado e com um bom humor que poucos têm. Não sei se isso é uma regra mas nós, meninas, quando crescemos e pensamos em nos casar e quando temos uma boa referência de pai, nós queremos encontrar alguém para as nossas vidas que venha a ser para nós e nossos filhos o que nosso pai foi pra gente.  Já na fase adulta, sempre orei e pedi a Deus alguém segundo o coração Dele. E o Senhor foi bondoso para comigo ao me dar o Sam. Meu coração sempre sentiu paz e tudo aconteceu de uma forma tranquila. Após 1 ano e 4 meses estávamos trocando alianças no altar! Caso queira saber um pouco mais da nossa história e trajetória, basta acessar as postagens sobre "relacionamento" que tem aqui no Blog. O que tenho a dizer diante disso tudo é que, você que ainda está solteira/solteiro e tem orado para o Senhor te apresentar a pessoa que será ...

Nunca fui dona de casa de fato e de verdade. Esta atividade estou exercendo plenamente há 4 meses apenas. Por que digo isto? Porque quando ainda não era casada, apesar de fazer as tarefas domésticas, eu sabia que a minha mãe faria uma refeição sempre que não desse tempo eu chegar cedo em casa ou que as minhas roupas seriam lavadas quando eu tivesse "aquela semana punk ", por exemplo.  Cresci vendo o exemplo da minha mãe: uma dona de casa dedicada, caprichosa, criativa, atenciosa e que amava o que fazia. Até pouco antes do meu casamento, via o quanto ela ainda gostava de sempre manter tudo limpo e organizado dentro de casa. Então, não foi difícil desejar constituir a minha família e reproduzir muito do que aprendi. Estou casada há exatos 4 meses e decidi aceitar esse ofício, em primeira instância: ser dona de casa! Se você se identifica com esse tipo de post e deseja ler mais sobre como é estar casada, o dia a dia de uma dona de casa, dificuldades, desafios e muito ma...

Olá pessoal! Aqui estou eu, mais uma vez, para deixar registradinho no meu blog que ontem, 07 de Fevereiro de 2016, completamos, eu e meu esposo, 3 meses de casados! Uhuuu!! Acho que estou devendo um post do segundo mês de casamento para os meus registros. Mas, em breve, colocarei aqui. Este mês foi o primeiro mês que passamos em "nossa" casa. E, para não fugir à tradição, ele preparou meu café da manhã. Dessa vez, levou no quarto (que chique!). Como sempre, me surpreendendo, mesmo em meio a esse contexto de mudanças. No final do dia, ele pegou meu livro de pintura, escolheu um desenho, coloriu e dedicou! São momentos e gestos como esses que jamais podemos esquecer e que sempre devemos cultivar em um relacionamento. Agradeço a Deus por tudo. Um abraço aos amigos e família.