Kalena Laura

Hoje venho mostrar uma dica para quem está sem ideia e quer dar um colorido na sala de escola Bíblica Dominical, na sala de aula da escola onde você trabalha e por que não no quarto do seu filho(a)? Na verdade, as ideias são muitas, mas às vezes estamos à procura de algo prático e que dê aquela levantada no visual do ambiente. Para colocar em prática esta ideia apenas precisei de folhas de E.V.A coloridas, tesoura e fita adesiva dupla face. A minha inspiração veio do Pinterest (recomendo este aplicativo!). Lá é possível encontrar muitas "inspirações" para casa, organização, receitas, decoração, atividades diversas e muito mais! Então vamos conferir o passo a passo e o resultado! Me digam o que acharam! Não esqueçam de se INSCREVER no canal do youtube e acompanhar. Até a próxima!

Quem é dona de casa sabe como é importante a praticidade no dia a dia, principalmente no que diz respeito às atividades da cozinha. Então, tudo que tornar a minha rotina mais rápida e fácil, eu estou dentro! Rapidez e praticidade sem perder a qualidade! (Acho que vou adotar como meu slogan , rsrs) Pois bem, a dica de hoje é sobre como guardar aqueles filés de peito de frango de uma forma que otimize o espaço do congelador, além de facilitar na hora de cozinhar. Normalmente, eu compro o pacote de 2 kg desses filés. Antes de aprender a fazer isso, eu separava os filés por porções e congelava. Quando eu ia cozinhar, eu colocava no fogo para desfiar ou fazer de qualquer outro modo. Mas agora já guardo exatamente como vou querer. No caso deste vídeo, optei pelo frango desfiado. Mas também já deixo pronto e temperado as sobrecoxas, em saquinhos e por porções. Quando retiro do congelador é apenas para colocar no forno. De fato é muito prático. Então, vamos deixar de conversa e mostra

Hoje, vim aqui para mostrar como faço meu molho de tomate. Isso mesmo, normalmente, quando faço minhas receitas, o molho que utilizo é o que eu mesma preparo. E posso garantir que é 100% natural, rsrsrs.  Apesar de ser super fácil o preparo, nem sempre disponho dele na geladeira. Nesses casos, recorro ao molho pronto de supermercado. Mas a verdade é que procuro evitar ao máximo, por questões de saúde mesmo. Talvez não seja novidade, mas os molhos prontos são acrescidos de sal, açúcar e conservantes. Então, se pudermos evitá-los melhor será, não é mesmo? Basicamente, a diferença entre molho pronto e o feito em casa é o sódio. "Uma colher de sopa de molho de tomate caseiro tem em média 5 mg de sódio, considerando apenas o tomate sem adição de sal. Já um pronto tem em média (dependendo do sabor) 120 mg de sódio" , afirma a nutricionista Tatiana Vizane ( ler matéria completa ). Observe bem as informações nutricionais quando precisar comprar um molho pronto! Mas o

Faz um bom tempo que quero postar algo sobre minimalismo . Já ouviram falar sobre essa palavrinha? Alguns dizem que ela é a palavra da moda! Umas pessoas a interpretam de forma equivocada e outras ainda nem sabem o que ela significa de fato. Se você é uma delas, darei aqui o significado desta palavra de acordo com o Google:   princípio de reduzir ao mínimo o emprego de elementos ou recursos.    Basicamente, viver minimalisticamente significa viver com o suficiente.  Minimalismo é muito mais do que um estilo de vida. É uma ferramenta que pode ajudar a todos aqueles que estiverem dispostos a se livrar dos excessos em favor de se concentrar no que verdadeiramente é importante.  Ser minimalista não significa viver em um apartamento pequeno, todo branco, com poucos móveis e não ter televisão. Não, não é isso. Mas requer que você pare um pouco, reflita e identifique aquilo que não é mais necessário ou o que está servindo apenas de acúmulo no ambiente em que você vive ou trabalha. Parec