Kalena Laura

200 inscritos!  Uau! Como foi rápido! Lembro que há 5 meses escrevi um post agradecendo pelos primeiros 100 inscritos no meu canal do youtube. E hoje já estou aqui novamente para agradecer pelos 200!  Há algum tempo eu decidi fazer do meu canal uma espécie de diário virtual e ao mesmo tempo ajudar pessoas com ideias e dicas de receitas, organização, limpeza, viagens e outras coisas mais que fossem surgindo. Acontece que ainda acho que não tomei coragem suficiente para "aparecer" com mais frequência, rsrs... Ah, mas vamos combinar: até uma TAG já gravei! Então isso significa que estou evoluindo em meu propósito! 😄 Eu estava aqui pensando: poxa, em 3 anos recebi os 100 primeiros inscritos no meu canal e em 5 meses, mais outros 100. Uau! Como foi rápido! 2017 ainda nem findou! Iupp!!! Como disse no post dos 100 inscritos, tenho muitas ideias pra colocar em prática. A Consciência Cristã está às portas e eu estou muito animada para gravar vários vlogs de tudo, most

Mudar o visual é algo que as pessoas fazem por vários motivos. Há vários razões para mudar e um deles é quando a mesma aparência já te acompanha por um bom tempo e você quer simplesmente mudar! Uma nova cor de cabelo, um corte ousado (às vezes só as pontinhas duplas), uma repaginada no guarda-roupa, enfim, mudar! É claro que estou sendo restrita aqui às mudanças no visual. E elas, às vezes, nos trazem a sensação de página virada, de ciclo concluído. Foi exatamente o que aconteceu comigo.  Decidi mudar meu visual para receber os meus 30 anos "mais leve" rsrs... se é que posso dizer assim. Meu cabelo estava enorme, com pontas ralas e duplas e eu precisava fazer alguma coisa e fiz!  Recebi o mês de novembro (o meu mês) com um novo estilo. Que libertador!  Fazia tempo que não sentia isso. É estranho e gostoso ao mesmo tempo. Relutei muito em cortá-lo, não por pena ou algo do tipo, mas apenas porque queria deixar ele crescer mais. Mas depois me veio aquele pensamento que todo

Nessa última semana, desfrutei dias maravilhosos. Eu e Sam programamos "férias" de uma semana em Natal-RN e, ao final delas, comemoramos meu aniversário em Tibau do Sul,  num paraíso chamado Ponta do Pirambu.  É um lugar incrível,  ambiente agradável, pacato (fomos numa sexta-feira) e muito bonito (as fotos provarão isso).  Ainda  postarei o vídeo no meu canal desse dia. Por falar nisso, o primeiro vídeo dessa viagem para Natal já está no ar!  Para assistir,  acesse:  Diário de Viagem - parte 1 Não tinha intenção fazer uma grande festa, como bem expliquei no último vídeo da TAG que respondi ( veja aqui ), por isso foi algo apenas para pais, irmãos e cunhadas, basicamente. Aproveito aqui para agradecer as felicitações enviadas de amigos e familiares pelas redes sociais. Obrigada pelo carinho. Fazer 30 anos é virar mais uma página no calendário, eu sei. Mas pra mim, e acredito que para algumas pessoas também, é como se fosse uma transição entre fases da vida. Acho que

Como o tempo passa depressa! Quando eu era criança, achava que aquela fase de escola não passaria nunca. Hoje digo que tenho amizades de mais de 20 anos! Que coisa! rsrs Foram amizades feitas na infância e cultivadas, de alguma forma, ao longo da vida e que permitiram que hoje, depois de muitos anos, nos reencontrássemos como se fôssemos três crianças/adolescentes daquela época ainda e batêssemos um bom papo.  Cada uma de nós seguiu seu caminho na vida, mas em um fim de tarde três histórias de longos anos voltaram a se cruzar.  "Como anda sua vida?" ; "O que anda fazendo?" ; "Quais são seus planos?" ; "Você não mudou nada!" ... e por aí vai, algumas horas de conversa que pareceram poucos minutos.  Manter contato por décadas, mesmo quando deixamos de conviver é um desafio que estamos conseguindo superar de forma natural, apesar das diferenças, da distância e dos rumos distintos de cada uma de nós. Enfim, não podia deixar de incluir es

Uau! É isso mesmo produção?! Este é o ano que faço 30 anos! Falta pouquinho mais de 3 meses, mas já me sinto uma mulher de 30 kkkkk (daqui a pouco estarei dizendo que me sinto mulher de 40 hahaha). Calma Kalena, vamos devagar. rsrs. Copa de 2014 Copa de 1998 Lembro que na Copa do Mundo de 1998 eu fazia as contas de qual seria minha idade na Copa de 2014. Eu dizia: "Caramba, vou ter quase 30!" E aqui estou eu, 3 anos depois de 2014! rsrs Se eu trouxer a memória, muitos momentos especiais vivi até agora, muitos mesmo. Alguns desejos e sonhos que eu tinha para antes dos 30 foram realizados. Dentre eles, me casar! Sim! Eu sempre quis casar antes dos 30 (não teria problema se fosse depois, rsrs, era só um desejo que eu tinha). Nós planejamos né... mas o que nos acontece é aquilo que Deus tem determinado e planejado pra nós que, diga-se de passagem, é muito melhor do que aquilo que esperamos para nós, muitas vezes! Outra vontade imensa, de infância,

Foram dias cansativos, de muito trabalho, de muitas saídas, de pechinchas, de compras de materiais, impressões, montagem de sacolinhas e muito mais. Tudo isso para o início da EBF deste ano! Gosto muito de saber que estamos fazendo um trabalho excelente para o Senhor, dando o nosso melhor, visando os coraçõezinhos dos pequeninos. Realmente não é fácil atuar "por trás" de um trabalho como esse. Logística, preocupação com  o espaço físico (capacidade), com o bem estar de cada criança, escolha dos professores e do restante da equipe. É minha primeira experiência neste sentido. E já tenho aprendido bastante.  Bom, hoje vou falar sobre os preparativos. Este ano optamos por não fazer rodízio das turmas, mas sim escolher professores para cada turminha de crianças para que eles pudessem trabalhar durante 4 dias juntos. A ideia é que as crianças tenham suas salinhas de acordo com a faixa etária e lá escutem a história bíblica do dia, façam tarefas e participem da oficina de c

Desde que retornamos de viagem, ainda não tínhamos feito grandes mudanças na nossa casa. Até que, num belo dia, decidimos que deveríamos mudar nossa cozinha. Não tínhamos ideia de como seria, mas sabíamos que tínhamos que ajeitá-la melhor, até porque no nosso apartamento praticamente não existe divisão entre sala e cozinha, então este cômodo acaba tendo bastante visibilidade. Além de que é um ambiente onde estamos constantemente presentes (concordam comigo? rsrs). É onde cozinhamos e fazemos as refeições, lanchamos, bebemos água, etc. O nosso desejo era ter mais armários em nossa cozinha para que tudo ficasse guardadinho e nada ficasse à mostra.  Então, depois de muitas pesquisas, encontramos alguns armários cujos preços cabiam no nosso orçamento e compramos! Começamos então o trabalho de montagem. Sim, nós mesmos montamos todos! Na verdade, mais ele do que eu, rsrs. Mas eu ajudava entregando as ferramentas necessárias hehehe. Foi divertido. Tiramos os armários antigos da parede. E

Parece que foi ontem que nos conhecemos...  Sei que não faz tanto tempo assim,  mas hoje completamos nosso terceiro ano juntos! Tudo começou em 27 de Junho de 2014... De lá pra cá tanta coisa já vivemos... Tanto ainda vamos viver com a graça de Deus! E em todo esse tempo você sempre foi A melhor companhia! Três anos dos quais 1 ano e quase 8 meses sou sua esposa... Três anos de amor, respeito, amizade, cumplicidade... Desbravamos o mundo, superamos desafios, tivemos coragem... Choramos, sorrimos, abraçamos... A data de hoje é só um marco no calendário... Viver ao seu lado é o meu presente diário! Te amo hoje mais do que ontem e menos do que amanhã! Porque cada dia que passa te amo mais! 

Demorei alguns dias para editar este vídeo que ficou aparentemente legal. Mas, como disse lá na descrição do vídeo no youtube, foi bastante desafiador, não saiu exatamente como eu queria, alguns erros "básicos", mas tá valendo! Cada vez que o utilizo descubro algo novo. Isso é bom. Na verdade, eu quis utilizar todas as ferramentas que eu ia descobrindo na hora: de transição (que são inúmeras), de desfoque, de cortes de vídeo, etc kkkkk... talvez você não tenha percebido, mas quis apagar as marcas da maionese e creme de leite usando o desfoque. Só que a câmera mexeu e acabou aparecendo a marca do creme de leite! kkkkkkkk. Mas tudo bem, não tem problema se aparecer, a intenção foi ver se a ferramenta realmente funcionava hehehe. Da próxima vez, acerto na mira. Mas funcionou, cobriu a marca por alguns segundos. =D Vou ficar boa nisso, vocês vão ver! Pra quem não sabe, o Vegas é um programa para editar vídeos, na minha opinião, bem profissional, com muitas opções, ele é bem

Há alguns anos desejei ter um canal no youtube. Não recordo ao certo o que ou quem me motivou. Talvez porque sempre gostei de acompanhar alguns canais (posso relacionar alguns canais que sigo num próximo post). Enfim, abri conta inicialmente. Depois, criei coragem e postei meu primeiro vídeo (18/01/2015). É tomei coragem mesmo, rsrs. Quem me conhece sabe que não tenho muito o perfil de uma youtuber profissional   (nem sou). Mas fui, fiz e postei! Encaro a ideia de ter um canal como um lugar onde posso guardar todas as recordações (viagens, passeios, momentos diversos, tutoriais, dicas, receitas, etc). E não só isso, mas uma espécie de diário virtual onde não apenas leio minhas memórias, mas também consigo relembrar e reviver todas as minhas emoções em cada vídeo postado. Isso tem sido muito bom!  Confesso que o canal ainda não é como gostaria que fosse. Eu gostaria de gravar mais, ter conteúdo legal para postar toda semana e poder compartilhar muitas coisas que tenho aprendido. Te

Hoje decidi postar um vídeo de arrumação. Nele eu mostro como organizo e limpo a bancada dos nossos computadores (nosso local de trabalho) e um gaveteiro pequenininho que tem do lado. A limpeza e organização da bancada é mais frequente, mas a da gaveta não é tanto, eu arrumo apenas quando está desorganizada. Se bem que eu acho que essas gavetas estavam merecendo um trato há mais tempo. Mas tudo bem, nunca é tarde para limpar e organizar! Esse móvel tem 4 gavetas. Na primeira deixei algumas coisinhas que uso com mais frequência e umas contas a pagar, porque o acesso é mais fácil. Depois que pago, guardo numa pastinha que tenho de contas pagas. Na segunda gaveta guardei mais algumas coisinhas que utilizo esporadicamente. Na terceira, estão minhas bolsinhas e carteiras e na quarta guardo alguns fios e cabos de computadores que Sam vez por outra precisa. A bancada também estava uma bagunça. Nós estávamos usando um desktop, mas aí aconteceu um probleminha e agora é um notebook que esta

Hoje venho mostrar uma dica para quem está sem ideia e quer dar um colorido na sala de escola Bíblica Dominical, na sala de aula da escola onde você trabalha e por que não no quarto do seu filho(a)? Na verdade, as ideias são muitas, mas às vezes estamos à procura de algo prático e que dê aquela levantada no visual do ambiente. Para colocar em prática esta ideia apenas precisei de folhas de E.V.A coloridas, tesoura e fita adesiva dupla face. A minha inspiração veio do Pinterest (recomendo este aplicativo!). Lá é possível encontrar muitas "inspirações" para casa, organização, receitas, decoração, atividades diversas e muito mais! Então vamos conferir o passo a passo e o resultado! Me digam o que acharam! Não esqueçam de se INSCREVER no canal do youtube e acompanhar. Até a próxima!

Quem é dona de casa sabe como é importante a praticidade no dia a dia, principalmente no que diz respeito às atividades da cozinha. Então, tudo que tornar a minha rotina mais rápida e fácil, eu estou dentro! Rapidez e praticidade sem perder a qualidade! (Acho que vou adotar como meu slogan , rsrs) Pois bem, a dica de hoje é sobre como guardar aqueles filés de peito de frango de uma forma que otimize o espaço do congelador, além de facilitar na hora de cozinhar. Normalmente, eu compro o pacote de 2 kg desses filés. Antes de aprender a fazer isso, eu separava os filés por porções e congelava. Quando eu ia cozinhar, eu colocava no fogo para desfiar ou fazer de qualquer outro modo. Mas agora já guardo exatamente como vou querer. No caso deste vídeo, optei pelo frango desfiado. Mas também já deixo pronto e temperado as sobrecoxas, em saquinhos e por porções. Quando retiro do congelador é apenas para colocar no forno. De fato é muito prático. Então, vamos deixar de conversa e mostra

Hoje, vim aqui para mostrar como faço meu molho de tomate. Isso mesmo, normalmente, quando faço minhas receitas, o molho que utilizo é o que eu mesma preparo. E posso garantir que é 100% natural, rsrsrs.  Apesar de ser super fácil o preparo, nem sempre disponho dele na geladeira. Nesses casos, recorro ao molho pronto de supermercado. Mas a verdade é que procuro evitar ao máximo, por questões de saúde mesmo. Talvez não seja novidade, mas os molhos prontos são acrescidos de sal, açúcar e conservantes. Então, se pudermos evitá-los melhor será, não é mesmo? Basicamente, a diferença entre molho pronto e o feito em casa é o sódio. "Uma colher de sopa de molho de tomate caseiro tem em média 5 mg de sódio, considerando apenas o tomate sem adição de sal. Já um pronto tem em média (dependendo do sabor) 120 mg de sódio" , afirma a nutricionista Tatiana Vizane ( ler matéria completa ). Observe bem as informações nutricionais quando precisar comprar um molho pronto! Mas o

Faz um bom tempo que quero postar algo sobre minimalismo . Já ouviram falar sobre essa palavrinha? Alguns dizem que ela é a palavra da moda! Umas pessoas a interpretam de forma equivocada e outras ainda nem sabem o que ela significa de fato. Se você é uma delas, darei aqui o significado desta palavra de acordo com o Google:   princípio de reduzir ao mínimo o emprego de elementos ou recursos.    Basicamente, viver minimalisticamente significa viver com o suficiente.  Minimalismo é muito mais do que um estilo de vida. É uma ferramenta que pode ajudar a todos aqueles que estiverem dispostos a se livrar dos excessos em favor de se concentrar no que verdadeiramente é importante.  Ser minimalista não significa viver em um apartamento pequeno, todo branco, com poucos móveis e não ter televisão. Não, não é isso. Mas requer que você pare um pouco, reflita e identifique aquilo que não é mais necessário ou o que está servindo apenas de acúmulo no ambiente em que você vive ou trabalha. Parec

Hoje é dia de falar sobre Organização! É sempre muito bom falar sobre esse tema, gosto muito! Então vamos lá. Recentemente, ganhei da minha cunhada um lindo armário multiuso (obrigada cunhadinha). E aí, como nossa cômoda estava bem velhinha, resolvi substitui-la. Como o próprio nome já diz, o "armário multiuso" pode ter várias utilidades, rsrs. Atualmente, ele está servindo para guardar nossas roupas que ficam dobradas. E deu super certo. Em um dia eu dei aquela organizada mais pesada no quarto, substituímos a cômoda, limpei todo o quarto e coloquei as roupas dentro do armário tudo junto e misturado, ou seja, ficou assim! Mas, logo resolvi essa problema e, no dia seguinte, fui organizar! Tentei separar as roupas por categorias (shorts, blusas, polo, saias e vestidos). Acho que deu certo. O armário ainda tem mais 3 prateleiras além dessas que aparecem nas imagens, que aproveitei para colocar lençóis e toalhas também. Mas o foco hoje são as roupas. Sei que a tendê

Os dias vão passando e a poeira vai acumulando! É exatamente isso que acontece nos móveis e superfícies da casa. Mas tem um "personagem" do cotidiano doméstico que enche de poeira e pra dificultar ainda mais, possui cantinhos difíceis de limpar. É o bom e velho ventilador! Os ventiladores merecem uma atenção especial, pelo menos uma vez por mês. Dependendo da dinâmica de cada casa, uma frequência até maior do que esta. Sam mexe em ventiladores como ninguém! rsrs. Em toda minha vida de solteira eu sempre limpei meus ventiladores desmontando, no máximo, a proteção da frente kkkkkk. Mas ele consegue desmontar até as "entranhas" desse aparelho. Impressionante! Nem vou descrever o que ele consegue fazer, porque as imagens já mostram por si só. Meu intuito neste post é falar da importância de incluir na rotina de atividades domésticas aquelas cuja frequência não é tão alta assim, para não corrermos o risco de deixar passar semanas ou até mesmo meses sem realizá-las

Eu sempre fui adepta de usar temperos frescos e os mais naturais possíveis para cozinhar (açafrão, cominho, orégano). Até mesmo antes de casar, fazia anos já que não usava daqueles temperos prontos sabe? Nem em pó nem em tabletes. Sempre fiz minhas galinhas guisadas, carnes e peixes sem eles e acho que ficam bem gostosos. ^-^ Ingredientes utilizados Há algum tempo venho fazendo um temperinho caseiro de alho e cebola para deixar minha semana mais prática e não precisar descascá-los sempre que vou cozinhar. Mas aí, descobri no canal da +Paty Gocalita uma opção mais completa de tempero caseiro! E super fácil! Coloquei no meu canal, clique e confira !  Já imaginou, deixar o temperinho pronto para a semana toda e apenas pegar quando precisar? Praticidade é o que toda dona de casa precisa! Então, sem mais conversa, vamos logo aprender como fazer: 1) Você precisará de: cebolas, alhos (fiz com 2 cabeças), coentro e cebolinha (salsinha se quiser); 2) Pique os verdes, descasque o

Hoje vim aqui compartilhar um pouco de como era nossa rotina em Dublin. Nós ficamos lá por 3 meses e tivemos experiências maravilhosas. Mas nesse post focarei apenas na nossa rotina de aulas. Estudávamos à tarde. Ainda bem! Porque como era inverno na época em que chegamos lá, o dia amanhecia só depois das 8h! Então, acho que acordar ainda escuro não iria dar muito certo pra gente, rsrs. E era assim, todos os dias, de segunda a sexta: almoçávamos e íamos para a escola que ficava aproximadamente 3 quilômetros de onde morávamos. Essa ida era caminhando mesmo (e a volta também!) Era ótimo! Não suávamos! rsrs. E quando suávamos (por estarmos andando depressa e por causa das muitas roupas), logo o clima congelante tratava de resolver isso. Lembrando que, no inverno, não só amanhecia/clareava mais tarde, como também o dia escurecia mais cedo (por volta das 16h já começava a ficar escuro). Isso significa que, mesmo nossas aulas terminando às 17h, já voltávamos para casa no escuro! E co

Organizar é uma das atividades que mais gosto de fazer, embora eu não seja nenhuma expert no assunto. Mas mesmo assim, gosto de utilizar o que tenho em casa e, com jeitinho, tudo vai ficando no lugarzinho (rimou rsrs). Pois bem, como já havia falado aqui em algum outro post sobre organização, eu procuro sempre fazer as atividades domésticas aos poucos. Claro que existem aquelas que realizamos todos os dias. Mas quando se trata de: reorganizar guarda-roupas, gavetas, móveis, armários ou qualquer outra área da casa, podemos ir distribuindo ao longo da semana, para que não precisemos fazer tudo em um mesmo dia. Por exemplo: se eu lavo louça, varro a casa e arrumo a cama todo dia, eu acrescento a isso uma organizada no armário da cozinha na segunda-feira, uma limpeza nos móveis na terça, a limpeza do banheiro no outro dia e assim sucessivamente. Percebem que dessa forma eu não preciso fazer tudo num dia só?! É uma metodologia que dá certo comigo. Quem quiser testar, pode ficar a vonta

Ufa! Pensei que não iria terminar essa série! rsrs Então vamos lá. Se você ainda não leu a Parte 1 nem a Parte 2 é só clicar em cima delas para visualizar. Finalmente, vamos verificar as 4 últimas lições que os pais devem transmitir aos seus filhos. 7) Ensine seus filhos a tomarem cuidado com suas palavras: o autor diz que essa foi a tecla que os seus pais mais bateram em sua infância. E por causa disso ele hoje se considera um adulto diferente da maioria dos adultos que falam palavrões sem nenhum problema. "A boca do justo é fonte de vida" (Pv 10:21). 8) Ensine seus filhos a perseverarem no trabalho: aqui o autor dá o exemplo da formiga que trabalha árduo, mesmo não tendo "supervisor". Porque a tendência que temos é mostrarmos serviço apenas quando estamos sendo supervisionados né mesmo? E a ponte aqui é: será que nossos filhos irão trabalhar mesmo que não estejamos por perto? Se não ensinarmos nossos filhos a perseverarem no trabalho, eles crescerão e

Estou escrevendo este post para agradecer a Deus por ter me feito mulher, esposa, irmã, filha, neta, sobrinha, amiga... Principalmente no dia de hoje, sempre leio aquela passagem de Provérbios 31 que fala sobre a Mulher Virtuosa e em oração peço ao Senhor que faça de mim essa mulher, conforme os padrões e princípios bíblicos: - uma esposa exemplar e mais valiosa que rubis (Pv 31:10); - fiel e bondosa (Pv 31:11,12); - que tem contentamento no trabalho (Pv 31:13); - disposta para o trabalho doméstico (Pv 31:15); - sábia , ativa e que não dá lugar à preguiça (Pv 31:16,17;27) - piedosa (que acolhe o necessitado e estende a mão aos pobres) - Pv 31:20; - cuidadora (Pv 31:21); - dedicada e criativa (Pv 31:22); - forte, digna e cheia de esperança (Pv 31:25) - amorosa ao ensinar (Pv 31:26); - elogiada por sua família (Pv 31:28); - temente ao Senhor (Pv 31:30). Que lista hein?!! Será que nós, mulheres, conseguimos ser tudo isso?? É óbvio que não SE não for